太极拳小组活动视频,太极拳全套视频
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太极拳小组活动视频
【西风街道社工站】“易有太极,是生两仪吧”,太极拳是吸取中国传统保养身体和主动才智而编创的1种武艺,集知识.强健.武艺3种属性于一体,既能强体健身,又能修身养性啦。1月5日午后,省图太极站的八位导师到来西风街道文化站三楼现场教-授辖区→小区住民太极拳呢。
老年太极拳爱好者身着一统的白色衣裤,在舒缓的音乐中舞起了24式太极拳¤啦。她们动作安稳缓解.消息连合,一起一落.一伸一拉.一招一式尽显太极拳的奇特魅力,也充足展示了老年同伴老有所为.老有所乐.强健向上的优良精神风貌呢。
这次社工站组织小区♀老年住民参与太极拳小组研习行动,对提升老年住民的健身意识和身体素质强健水准,培育磨炼爱好,变成一生健身的良好习惯,起到■了主动的促进作用啦。
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